Cursos e práticas
O Centro Nyingma do Brasil oferece diferentes caminhos que nos permitem uma reconexão com nossas qualidades interiores. Práticas saudáveis para os dias de hoje que trazem equilíbrio e harmonia interna.
Descubra uma jornada transformadora de autodescoberta através de ensinamentos e práticas cuidadosamente elaboradas - que nutrem e equilibram corpo, coração e mente.
Nossos cursos e práticas são cuidadosamente elaborados para que você possa iniciar ou continuar no caminho do Dharma, aprofundar seu conhecimento, desenvolver suas habilidades e despertar para um estado mais pleno de ser.
Ao escolher participar, você se compromete não apenas com seu próprio bem-estar, mas também com uma jornada de crescimento pessoal. Inscreva-se agora e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais equilibrada e consciente.
Práticas, Cursos, Intensivos, Workshops
Intensivo: A ALEGRIA DE RESPIRAR
com Marion Frank
Já reparou que você passa a maior parte do tempo com os braços rentes ao corpo, impedindo que ele respire pelas laterais?
E que você alonga a coluna, ao erguer os braços acima da cabeça,
permitindo a troca de energias por toda a sua estrutura física?
Uma delas é a alegria, que a respiração faz circular dentro e fora do
corpo, ativando os chacras e acalmando a mente.
Venha descobrir esse e outros segredos de bem-estar, explorando técnicas de Mindfulness da Respiração e exercícios de Kum Nye, yoga tibetano de relaxamento. E prepare-se para meditar sem se dar por isso.
Atividade online aberta a todos os interessados
Sábados, 21/6, das 10h30 às 12h
Valor: R$75
Kum Nye em Cinco Treinamentos
para quem pratica ou já praticou Kum Nye
com Rita Toledo Piza
O programa Kum Nye em Cinco Treinamentos é um resumo de muitos ensinamentos de Kum Nye de Tarthang Tulku Rinpoche.
São Cinco Treinamentos para o desenvolvimento humano, que consistem em uma investigação sobre o significado do corpo e da mente, e de como eles são a base da nossa corporificação humana e de toda a existência.
Cada treinamento focaliza um tópico específico, em conexão com os seguintes:
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Abertura do Corpo e da Mente, que é o início fundamental para ativar o sentimento, o motor do Kum Nye.
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Cura do Corpo e da Mente, enfatiza o tornar-se inteiro novamente, tanto interna quanto externamente.
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Estimular as Energias do Corpo e da Mente para assegurar o uso ideal da arquitetura interna do sistema do corpo sutil.
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Manifestando o Corpo e a Mente, trata da autoexpressão e de estar sintonizado com a mudança.
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Proteger as Energias do Corpo e da Mente, para estabelecer uma atenção plena, despertando o corpo e a mente para sua união.
O programa apresenta ao longo das aulas os Nove Níveis do Kum Nye, introduzidos nos livros de Tarthang Tulku Rinpoche:
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Kum Nye - Preparação Profunda para o yoga Tibetano
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Alegria de Ser
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Kum Nye Dancing
Serão dez encontros semanais, às 19:00 das quarta-feiras, a partir de 16 de abril até 18 de junho.
Atividade online indicada para pessoas que já praticam ou praticaram Kum Nye.
Quartas-feiras, das 19h00 às 20h30
De 16/4 a 25/6 (10 aulas)
Valor: R$ 600,00 (parcele em 3x)
KUM NYE: Equilíbrio e Relaxamento
com Maria Teresa Prado Sumares (Teka)
O Equilíbrio do corpo está no SENTIR = Sentimentos e Sensações.
Os olhos veem
Os ouvidos escutam
As narinas cheiram
A boca saboreia
O corpo SENTE!
Sentimentos e Sensações são a Energia do corpo.
Presencial. Aberto a iniciantes e praticantes.
Segundas-feiras, 19h - 20h30
O praticante é convidado a participar da cerimônia, se for de seu interesse.
Dias 21/04 e 12/05 não haverá aula. Feriado e Cerimonia da lua cheia.
O praticante é convidado a participar da cerimônia, se for de seu interesse.
Valor: R$240,00/mês (4 aulas). Aula avulsa R$75